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心碎乌托邦的做法

点击: 作者:admin 发布时间:2020-11-26 23:12

“乌托邦本为 英国 空想社会主义者 莫尔 (ThomasMore)所著书名。书里描写了他所想象的没有阶级的幸福社会。后泛指不能实现的空想境界。 在这里我仅表达我自己的意思.. 希望大家都可

“乌托邦本为 英国 空想社会主义者 莫尔 (ThomasMore)所著书名。书里描写了他所想象的没有阶级的幸福社会。后泛指不能实现的空想境界。
在这里我仅表达我自己的意思..
希望大家都可以愿望成真!”

用料

主料

  • 鸡心适量

    辅料

    • 少量
    • 淀粉

      适量
    • 适量
    • 老抽

      适量
    • 食用油

      适量
    • 少量
    • 少量
    • 红椒丁

      少量
    • 少量
    • 生抽

      适量
    • 料酒

      适量
    • 胡椒粉

      适量
    • 白糖

      适量

      心碎乌托邦的做法

      1.

      鸡心洗净去掉多余的油脂,

      2.

      切成片,去掉血块,再次冲洗干净,

      3.

      盐、生抽、料酒、胡椒粉腌制20分钟,

      4.

      热锅凉油,倒入鸡心滑油,

      5.

      锅底留油,爆香蒜瓣,

      6.

      再倒入葱姜蒜、红椒丁,

      7.

      倒入鸡心,大火爆炒10秒,

      8.

      倒入调好的酱汁(生抽、老抽、料酒、胡椒粉、白糖、淀粉、水),

      9.

      全程大火,爆炒20秒出锅。

      心碎乌托邦成品图


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